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Lust auf ein kreatives, pflanzliches BBQ-Highlight? Diese veganen Maisrippchen sind eine originelle und unglaublich leckere Alternative für den Grill oder die Pfanne. Mit einer würzigen Marinade und knuspriger Textur bringen sie frischen Wind in deine Sommerküche – perfekt als Beilage oder Hauptgericht!
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Für die Maisrippchen:
4 frische Maiskolben (halbiert oder geviertelt, je nach Größe)
1 EL neutrales Öl (z. B. Sonnenblumenöl)
Für die Marinade:
2 EL Sojasauce
2 EL Tomatenmark
1 EL Ahornsirup oder Agavendicksaft
1 TL geräuchertes Paprikapulver
1 TL Knoblauchpulver
1 TL Zwiebelpulver
½ TL Chili- oder Cayennepfeffer (optional für Schärfe)
1 TL Zitronensaft oder Apfelessig
Salz & Pfeffer nach Geschmack
Zum Servieren:
Frische Kräuter (z. B. Petersilie oder Koriander)
Limettenspalten oder vegane Mayo
Bunter Salat oder Ofenkartoffeln als Beilage
Schritt 1: Mais vorbereiten
Die Maiskolben schälen und gründlich waschen.
Mit einem großen Messer die Kolben längs halbieren oder vierteln – vorsichtig, der Strunk ist hart!
Die „Rippchen“ sollten eine längliche Form mit freiliegenden Körnern haben.
Schritt 2: Marinade anrühren
Alle Zutaten für die Marinade in einer Schüssel gründlich verrühren, bis eine dickflüssige Sauce entsteht.
Abschmecken und nach Belieben schärfen oder süßen.
Schritt 3: Mais marinieren
Die Maisstücke mit Öl einreiben.
Mit einem Pinsel großzügig mit der Marinade bestreichen, dabei auch die Rückseite nicht vergessen.
Mindestens 10 Minuten ziehen lassen – je länger, desto intensiver der Geschmack.
Schritt 4: Zubereiten
Grill: Maisrippchen auf den heißen Grill legen und 10–12 Minuten grillen, dabei regelmäßig wenden.
Pfanne: In einer beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze rundherum anbraten, bis sie goldbraun sind.
Backofen: Bei 200 °C (Ober-/Unterhitze) ca. 20 Minuten backen, nach der Hälfte der Zeit wenden.
Schritt 5: Servieren
Die fertigen Maisrippchen auf einem Teller anrichten.
Mit frischen Kräutern bestreuen, Limettensaft darüberträufeln oder mit einem Dip servieren.
Dazu passt ein knackiger Salat, vegane Mayo oder Kartoffelbeilage.
Mais schneiden: Verwende ein großes, scharfes Messer und schneide langsam und mit Druck.
Marinierzeit verlängern: Länger marinierter Mais schmeckt intensiver – auch über Nacht im Kühlschrank möglich.
Grillstreifen erzeugen: Für das typische Grillmuster die Maisrippchen am besten auf dem heißen Rost liegen lassen und nicht zu früh wenden.
Kombinieren: Probiere verschiedene Gewürze wie Curry, Kreuzkümmel oder frische Kräuter in der Marinade.
Find it online: https://meinekochwelt.com/2025/06/25/vegane-maisrippchen/