Quark-Dip
Dieser köstliche Quark-Dip ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch eine gesunde und schmackhafte Ergänzung zu jedem Snack oder jeder Mahlzeit. Mit frischen Kräutern, einer cremigen Konsistenz und einem erfrischenden Geschmack ist dieser Dip der ideale Begleiter für Gemüsesticks, Brot oder als Beilage zu verschiedenen Gerichten. Egal ob bei einem gemütlichen Abend mit Freunden oder beim Picknick im Park – der Quark-Dip bringt Frische und Freude auf den Tisch!
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: keine
- Total Time: 0 hours
- Yield: ca. 4 Portionen
- Category: Vorspeisen
- Method: Rühren
- Cuisine: Deutsch
Ingredients
Scale
- 500 g Quark
- 0,5 Bund Petersilie
- 0,5 Bund Schnittlauch
- 0,5 Karton Kresse
- 1 EL Mineralwasser
Instructions
- Den Quark in einer großen Schüssel mit dem Mineralwasser gründlich vermengen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
- Die Kresse sowie die Petersilie und den Schnittlauch abbrausen, trocken schütteln und fein hacken.
- Die vorbereiteten Kräuter unter den Quark rühren und gut vermischen, damit sich die Aromen gleichmäßig verteilen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 120
- Sugar: 2g
- Sodium: 50mg
- Fat: 4g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 1g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 6g
- Fiber: 0g
- Protein: 14g
- Cholesterol: 10mg
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