Köstliche Hähnchen Wraps
Köstliche Hähnchen Wraps sind eine perfekte Kombination aus saftigem Hähnchenfleisch und frischem Gemüse, die sich ideal für jede Gelegenheit eignen. Ob als schnelles Mittagessen, gesundes Abendessen oder herzhaften Snack – diese Wraps sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern bieten auch eine ausgewogene Mahlzeit für Groß und Klein. Mit wenigen Zutaten und einfachen Schritten lassen sich die Wraps schnell zubereiten und individuell anpassen. Überrasche deine Familie und Freunde mit diesem köstlichen Rezept, das garantiert jedem schmeckt!
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Total Time: 2 hours 25 minutes
- Yield: 2 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Deutsch
Ingredients
Scale
- 2 Weizentortillas
- 200 g Hähnchenbrustfilet
- 1 EL Öl zum Braten
- Salz, Pfeffer, Paprika edelsüß
- 100 g Frischkäse
- 1 EL Ketchup
- 2 TL Senf
- 100 g Salat
- 50 g Salatgurke
- 2 Tomaten
Instructions
- Hähnchen in kleine Stücke schneiden und in einer erhitzten Pfanne mit Öl knusprig braten. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen.
- Frischkäse mit Ketchup und Senf in einer Rührschüssel vermengen.
- Gemüse waschen, Gurke und Tomaten klein schneiden.
- Tortillas mit der Frischkäse-Creme bestreichen, mit Salat und Gemüse belegen sowie das gebratene Hähnchen darauf verteilen. Wraps aufrollen und sofort servieren.
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 180
- Sugar: 2g
- Sodium: 320mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 3g
- Unsaturated Fat: 4g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 18g
- Fiber: 2g
- Protein: 12g
- Cholesterol: 50mg