Fleischbällchen aus dem Ofen mit Tomatensauce und Mozzarella
Fleischbällchen aus dem Ofen mit Tomatensauce und Mozzarella sind ein absolutes Highlight für jede Mahlzeit. Dieses Gericht vereint den herzhaften Geschmack von Rinderhackfleisch mit einer köstlichen Tomatensauce und zartem Mozzarella. Ideal für Familienessen, Abendessen mit Freunden oder als schnelles Mittagessen. Die Kombination aus saftigen Fleischbällchen und würziger Sauce macht es zu einem echten Genuss, der in der ganzen Familie beliebt ist.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Einfach zuzubereiten: Mit wenigen Schritten können Sie ein köstliches Gericht zaubern, das jeden begeistert.
- Vielseitig einsetzbar: Servieren Sie die Fleischbällchen mit Reis, Nudeln oder einfach mit frischem Brot.
- Familienfreundlich: Ein Rezept, das sowohl Kinder als auch Erwachsene anspricht und sich perfekt für gemeinsame Mahlzeiten eignet.
Werkzeuge und Vorbereitung
Um die Fleischbällchen aus dem Ofen mit Tomatensauce und Mozzarella optimal zuzubereiten, sind einige grundlegende Küchengeräte erforderlich.
Wichtige Küchengeräte
- Eine große Schüssel
- Ein Schneidebrett
- Ein Messer
- Eine Pfanne
- Ein Backblech
Warum diese Werkzeuge wichtig sind
- Große Schüssel: Ideal zum Mischen der Zutaten für die Fleischbällchen.
- Schneidebrett und Messer: Unverzichtbar zum Zerkleinern von Zwiebeln und Knoblauch.
- Pfanne: Perfekt zum Anbraten der Fleischbällchen bevor sie in den Ofen kommen.
- Backblech: Notwendig zum Garen der Fleischbällchen im Ofen.
Zutaten
Für dieses schmackhafte Gericht benötigen Sie folgende Zutaten:
Für die Fleischbällchen
- 600 g Rinderhackfleisch (Bio-Qualität)
- 3 Knoblauchzehen
- 1,5 TL Paprikapulver (edelsüß)
- 1 TL Kreuzkümmel-Samen
- 1,5 TL Salz
- 3 EL Semmelbrösel (Paniermehl)
- 1 TL getrocknete Kräuter nach Wahl (z.B. italienische Kräutermischung oder Thymian)
- 1 Ei
Für die Tomatensauce
- 3 EL Rapsöl
- 1 Zwiebel
- 2 EL Tomatenmark
- 1 EL Balsamico
- 1 Dose stückige Tomaten
- 1 TL Honig
- 1 TL Salz
- Pfeffer nach Geschmack
- 1 TL Dijon-Senf
- 1 kleine Dose Mais
- 2 Stück Mozzarella

Wie man Fleischbällchen aus dem Ofen mit Tomatensauce und Mozzarella macht
Schritt 1: Den Ofen vorheizen
Heizen Sie Ihren Ofen auf 180 °C vor.
Schritt 2: Die Mischung für die Fleischbällchen vorbereiten
- In einer großen Schüssel das Rinderhackfleisch mit den klein gehackten Knoblauchzehen, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz, Semmelbröseln, getrockneten Kräutern und dem Ei gut vermengen.
- Formen Sie aus der Mischung gleichmäßige Bällchen.
Schritt 3: Fleischbällchen anbraten
- Erhitzen Sie das Rapsöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.
- Braten Sie die Fleischbällchen von allen Seiten goldbraun an.
Schritt 4: Tomatensauce zubereiten
- In derselben Pfanne die gewürfelte Zwiebel anbraten, bis sie glasig wird.
- Fügen Sie das Tomatenmark hinzu und rösten Sie es kurz an.
- Geben Sie die stückigen Tomaten, Balsamico, Honig, Salz, Pfeffer und Dijon-Senf dazu. Lassen Sie alles kurz köcheln.
Schritt 5: Alles zusammenbringen
Legen Sie die angebratenen Fleischbällchen in eine Auflaufform und gießen Sie die Tomatensauce darüber.
Schritt 6: Käse hinzufügen und backen
Legen Sie den in Scheiben geschnittenen Mozzarella auf die Fleischeinlage. Backen Sie alles im vorgeheizten Ofen für etwa 30 Minuten oder bis der Käse goldbraun ist.
Genießen Sie Ihre selbstgemachten Fleischbällchen aus dem Ofen mit einer köstlichen Tomatensauce und zartem Mozzarella!
Wie man Fleischbällchen aus dem Ofen mit Tomatensauce und Mozzarella serviert
Fleischbällchen aus dem Ofen sind ein herzhaftes Gericht, das sich perfekt für die ganze Familie eignet. Die Kombination aus saftigen Fleischbällchen und würziger Tomatensauce sorgt für ein unvergessliches Geschmackserlebnis.
Mit Reis
- Einfach zubereitet: Gekochter Reis ist eine hervorragende Beilage, die die Aromen der Sauce perfekt aufnimmt.
Mit Nudeln
- Klassiker: Servieren Sie die Fleischbällchen auf einem Bett aus Pasta, um eine italienische Note zu verleihen.
Mit frischem Brot
- Ideal zum Dippen: Bieten Sie frisches Baguette oder Ciabatta an, um die köstliche Sauce aufzutunken.
Mit Salat
- Frischer Kontrast: Ein einfacher grüner Salat bringt Frische ins Spiel und ergänzt die herzhaften Aromen.
Mit Gemüse
- Gesunde Wahl: Gedünstetes oder geröstetes Gemüse sorgt für einen zusätzlichen Nährstoffkick und passt gut zu den Fleischbällchen.
Wie man Fleischbällchen aus dem Ofen mit Tomatensauce und Mozzarella perfektioniert
Um das Beste aus Ihren Fleischbällchen herauszuholen, können Sie einige einfache Tipps befolgen. Diese helfen Ihnen, das Gericht noch schmackhafter zu machen.
- Qualität des Fleisches: Verwenden Sie immer frisches Rinderhackfleisch in Bio-Qualität für den besten Geschmack und die beste Textur.
- Würzen nicht vergessen: Experimentieren Sie mit verschiedenen Kräutern und Gewürzen, um Ihrer Tomatensauce eine besondere Note zu geben.
- Tomatenmark verwenden: Durch das Hinzufügen von Tomatenmark wird die Sauce intensiver und aromatischer.
- Gleichmäßige Größe der Bällchen: Formen Sie die Fleischbällchen gleich groß, damit sie gleichmäßig garen.
- Vorheizen des Ofens: Stellen Sie sicher, dass Ihr Ofen gut vorgeheizt ist, bevor Sie die Fleischbällchen hineingeben. So behalten sie ihre Saftigkeit.

Beste Beilagen für Fleischbällchen aus dem Ofen mit Tomatensauce und Mozzarella
Es gibt viele leckere Beilagen, die perfekt zu den Fleischbällchen passen. Hier sind einige großartige Vorschläge:
- Gekochter Reis: Ein einfacher weißer oder basmati Reis ergänzt die Aromen wunderbar.
- Pasta: Spaghetti oder Penne sind perfekte Begleiter zur Tomatensauce.
- Frisches Baguette: Ideal zum Dippen in die köstliche Sauce.
- Gemischter Salat: Ein leichter Salat sorgt für Erfrischung und Balance.
- Grünes Gemüse: Brokkoli oder Zucchini als gedünstete Beilage bringen Farbe auf den Teller.
- Kartoffelpüree: Cremiges Püree ist eine sättigende Ergänzung zu den herzhaften Bällchen.
Häufige Fehler, die vermieden werden sollten
- Zu viel Wasser im Hackfleisch: Achten Sie darauf, dass das Hackfleisch nicht zu wässrig ist, um eine bessere Konsistenz der Fleischbällchen zu gewährleisten.
- Unzureichendes Würzen: Verwenden Sie genug Gewürze und Kräuter, um den Geschmack der Fleischbällchen zu intensivieren. Experimentieren Sie mit verschiedenen Kräutern!
- Fleischbällchen zu groß formen: Stellen Sie sicher, dass die Fleischbällchen gleichmäßig und nicht zu groß sind, damit sie gleichmäßig garen.
- Nicht vorheizen des Ofens: Heizen Sie den Ofen vor dem Backen vor, um eine gleichmäßige Garung und eine schöne Bräunung zu erreichen.
- Ignorieren der Garzeit: Halten Sie sich an die empfohlene Garzeit, um eine perfekte Textur und Sicherheit beim Verzehr zu gewährleisten.
Kühlschrank-Lagerung
- item Bewahren Sie die Fleischbällchen in einem luftdichten Behälter auf.
- item Die Aufbewahrung im Kühlschrank verlängert ihre Frische für etwa 3-4 Tage.
Fleischbällchen aus dem Ofen mit Tomatensauce und Mozzarella einfrieren
- item Lassen Sie die Fleischbällchen vollständig abkühlen, bevor Sie sie einfrieren.
- item Packen Sie sie in gefriergeeignete Behälter oder Beutel für bis zu 3 Monate ein.
Fleischbällchen aus dem Ofen mit Tomatensauce und Mozzarella aufwärmen
- item Ofen: Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad vor und backen Sie die Fleischbällchen für etwa 15-20 Minuten.
- item Mikrowelle: Erhitzen Sie die Fleischbällchen in der Mikrowelle für ca. 2-3 Minuten bei mittlerer Leistung.
- item Herd: Braten Sie die Fleischbällchen in einer Pfanne mit etwas Öl für etwa 5-7 Minuten bei mittlerer Hitze.

Häufig gestellte Fragen
Wie lange kann ich die Fleischbällchen aus dem Ofen mit Tomatensauce und Mozzarella aufbewahren?
Die Fleischbällchen können im Kühlschrank bis zu 3-4 Tage aufbewahrt werden. Wenn sie eingefroren sind, halten sie bis zu 3 Monate.
Kann ich das Rezept für die Fleischbällchen variieren?
Ja, das Rezept lässt sich leicht anpassen. Fügen Sie verschiedene Gewürze oder Kräuter hinzu oder verwenden Sie anderes Gemüse wie Zucchini oder Paprika.
Was kann ich als Beilage zu den Fleischbällchen aus dem Ofen servieren?
Die Fleischbällchen passen hervorragend zu Reis, Nudeln oder einem frischen Salat.
Sind diese Fleischbällchen auch für Kinder geeignet?
Absolut! Die mild gewürzten Fleischbällchen sind sehr kinderfreundlich und lassen sich nach Belieben anpassen.
Fazit
Dieses Rezept für Fleischbällchen aus dem Ofen mit Tomatensauce und Mozzarella ist nicht nur köstlich, sondern auch vielseitig. Es eignet sich perfekt für Familienessen oder gesellige Abende. Probieren Sie es aus und variieren Sie die Zutaten nach Ihrem Geschmack!
Fleischbällchen aus dem Ofen mit Tomatensauce und Mozzarella
Fleischbällchen aus dem Ofen mit Tomatensauce und Mozzarella sind ein wahrer Genuss, der in jeder Familie für Begeisterung sorgt. Diese saftigen Rinderhackbällchen, umhüllt von einer würzigen Tomatensauce und geschmolzenem Mozzarella, sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch äußerst vielseitig. Ob zu einem gemütlichen Familienessen oder als schnelles Mittagessen – dieses Rezept ist ideal für jede Gelegenheit. Servieren Sie die Fleischbällchen mit Reis, Pasta oder frischem Brot und genießen Sie die harmonische Kombination aus herzhaftem Geschmack und zarten Aromen.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 30 Minuten
- Total Time: 2 hours 45 minutes
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Hauptgerichte
- Method: Backen
- Cuisine: Italienisch
Ingredients
- 600 g Rinderhackfleisch (Bio-Qualität)
- 3 Knoblauchzehen
- 1,5 TL Paprikapulver (edelsüß)
- 1 TL Kreuzkümmel-Samen
- 1,5 TL Salz
- 3 EL Semmelbrösel (Paniermehl)
- 1 TL getrocknete Kräuter nach Wahl
- 1 Ei
- 3 EL Rapsöl
- 1 Zwiebel
- 2 EL Tomatenmark
- 1 Dose stückige Tomaten
- 2 Stück Mozzarella
Instructions
- Den Ofen auf 180 °C vorheizen.
- In einer großen Schüssel das Rinderhackfleisch mit gehacktem Knoblauch, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz, Semmelbröseln, getrockneten Kräutern und Ei vermengen. Gleichmäßige Bällchen formen.
- Rapsöl in einer Pfanne erhitzen und die Fleischbällchen von allen Seiten goldbraun anbraten.
- In derselben Pfanne Zwiebel anbraten, dann Tomatenmark hinzufügen und kurz rösten. Stückige Tomaten dazugeben und mit Balsamico, Honig, Salz und Pfeffer würzen.
- Die angebratenen Fleischbällchen in eine Auflaufform legen, die Sauce darüber gießen und mit Mozzarella belegen.
- Im Ofen etwa 30 Minuten backen oder bis der Käse goldbraun ist.
Nutrition
- Serving Size: 2 Fleischbällchen (150g)
- Calories: 320
- Sugar: 6g
- Sodium: 800mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 8g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 12g
- Fiber: 2g
- Protein: 24g
- Cholesterol: 80mg